Retiro de yoga

UN VIAJE POR LOS SENTIDO

 4,5,6 y 7 de diciembre 2020

 

 

Océano de sensaciones

Entre aguas turquesas, una gigantesca duna dorada, piscinas naturales, ruinas romanas y el Parque Natural de Estrecho, se encuentra escondido nuestro refugio. Elegido por la fuerza de la naturaleza y belleza de sus senderos.

La Laguna de Bolonia es una finca de bioconstrucción llena de mágicos rincones, espacios al aire libre, salón con chimenea, comedor mirador, habitaciones compartidas, una sala de yoga diáfana de 65m cuadrados y otra exterior. La comida es de primera calidad ecológica local y de temporada, mayormente cultivada en su huerta. La cocinera cuenta con más de 25 años de experiencia en alimentación consciente en comida vegetariana y vegana.

Te acompañamos a abrirte a la vida rodeados de naturaleza en un enclave único.

 

 

Programa

 Viernes 4:

16:00 – 18:00 Llegada y acogida

19.30h Círculo de bienvenida

21:00 CENA

Sábado 5:

8:00 Meditación “Viaja por tus sentidos”

8:30  Yoga Balance

10:00 DESAYUNO “Saborea el Silencio”

12:00 Modela “Siente el barro”

14:30 ALMUERZO

16:30 Senderismo en Silencio y Puesta de Sol

20:00 Mudras

21:00 CENA

 Domingo 6:

8:00 Meditación “Con la mirada del Corazón”

8:30 Yoga

10:00 DESAYUNO

12:00 Viaje sensorial

14:30 COMIDA

17:00 Aéreo Nivel 1

18:00 Aéreo Nivel 2

19:30 Yin Yoga Nidra 

21:00 CENA

22:00 Círculo de Fuego

Lunes 7:

8:00 Ruta al amanecer

10:00 DESAYUNO

12:00 Yoga 10 Sentidos

13:30 Cierre con Mantras

15:00 COMIDA Y SALIDA

Precio

  Incluye

-Alojamiento en habitación compartida

-Uso de todas las instalaciones

-3 comidas diarias en régimen vegetariano, infusiones, snacks, etc.. a lo largo del día

-Todas las actividades

   No incluye

-Transporte hasta el lugar del retiro

 Descuento para reservas realizadas antes del 1 de Noviembre.

333EUR

Después del 1 de Noviembre

377EUR

 Si éste retiro es para ti, RESERVA

 Condiciones de reserva

-Reserva tu plaza ingresando el importe de 103Eur a la cuenta

ES51 0182 1294 1102 0098 3404 y manda tu justificante via whatsapp al 699 149 856

-El resto del pago se realizará a la llegada.

 Condiciones de cancelación:

-Si cancelas después del 20 de Noviembre por motivos relacionados con el Covid19, obtendrás un Bono con la cantidad abonada para utilizar en cualquiera de nuestros futuros retiros.

-Otros motivos de cancelación no obtendrán la devolución de la reserva

-Si debido al Covid19 nos vemos obligados a cancelar el retiro se devolverá el importe total abonado.

 

Jovita y Paty

 

Hola!

Te contamos un poco sobre nosotras.

Nos conocimos en la formación de Anusara yoga en el año 2017 y ahí descubrimos que las 2 habíamos comenzado nuestra formación en la misma escuela  pero en ciudades diferentes, nuestra primera formación fue de hatha por la escuela internacional de Maite Criado , desde 2008 hemos seguido dos trayectorias diferentes que se unen en estos retiros.

Nos encanta esa parte creativa del yoga donde sucede la magia y eso es lo que queremos compartir contigo, momentos y experiencias inolvidables que nos recuerden la belleza de esta vida en la que nos encontramos ahora.

 Algunos de los ingredientes de este retiro serán:

 Yin, playa, montaña, aeroyoga, cuencos, meditación, fuego, estrellas, senderismo, nidra, hatha, contemplación, comida, belleza y amor.

 Ven a conocernos!!!!

 

la laguna de Bolonia

En este retiro hemos elegido este precioso espacio.

www.lalagunabolonia.com

 

 

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